中医认为“心主神明”，睡眠质量与心神是否安宁密切相关。长期失眠多因心火亢盛、肾水不足、气血亏虚等导致“心神失养”，而穴位按摩能通过调节经络气血，帮助心神归于平静。摩耶按摩以其温和、…
翻来覆去数羊到凌晨，明明很累却睡不着？别再依赖褪黑素！中医里藏着 “睡不着按摩三十秒入睡” 的实用技巧，只需找准 3 个助眠穴位，睡前花半分钟按一按，就能快速放松神经、安神定志，帮…
在快节奏的现代生活中，越来越多人将按摩推拿作为缓解疲劳、调养身体的选择。但很多人不知道，中医按摩推拿并非简单的 “捏捏揉揉”，而是基于千年中医理论的辨证施治手段，尤其上门按摩服…
古人云：“人之足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。” 这句流传千年的谚语道出了足部对人体健康的重要性。我们的双脚被称为人体的“第二心脏”，分布着60多个穴位和连接全身的12条经…
在快节奏的生活中，全身 SPA 成为许多人放松身心、缓解疲惫的首选。但不少人对 “全身 SPA” 的认知仍停留在 “简单按摩” 层面，其实它是一套融合清洁、护理、放松的系统性服务，…
摩耶按摩
