每天坐在电脑前 10 小时，起身时 “腰像被针扎”？弯腰捡东西要 “一点一点挪”，甚至笑的时候都 “扯着腰痛”？别再以为这是 “久坐正常”！摩耶按摩师说，久坐族的腰痛是 “腰肌劳损…
学生党是不是总觉得 “脖子僵”？上课低头记笔记、下课低头刷手机，不到 1 小时就脖子酸、头晕，甚至上课犯困 “抬不起头”？别以为这是 “小事”！摩耶按摩师说，学生党颈椎还在发育，长…
每天盯着电脑 8 小时，下班时肩颈像被 “焊死”—— 转头 “咯吱响”，抬手扯着痛，连穿衣服都要 “龇牙咧嘴”？别再靠 “甩脖子” 硬扛了！今天曝光摩耶按摩师私藏的 “肩颈急救手法…
一、衰老的中医认识 中医认为衰老是自然规律，但科学调养可显著延缓其进程。通过穴位按摩疏通经络、调和营卫、运行气血，能促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病力，达到祛病健身、延年益寿之…
中医认为“心主神明”，睡眠质量与心神是否安宁密切相关。长期失眠多因心火亢盛、肾水不足、气血亏虚等导致“心神失养”，而穴位按摩能通过调节经络气血，帮助心神归于平静。摩耶按摩以其温和、…
摩耶按摩
