中医理疗

本栏目聚焦摩耶上门中医理疗服务,依托经络穴位理论,解析调理劳损、改善亚健康的专业方案,适配上班族、中老年等人群,助您便捷获取中医养护服务信息。

宝妈产后腰痛到“直不起身”?摩耶按摩“护腰手法”,在家练5分钟,抱娃不费劲!

刚生完娃的宝妈,是不是总被腰痛 “缠上”?抱娃 5 分钟就直不起腰,晚上喂奶要 “扶着腰才能坐”,甚至打喷嚏都要 “捂着腰”—— 别以为这是 “产后正常现象”!摩耶按摩师揭秘:产后…

从《黄帝内经》到哈佛实验室:这个呼吸法为何被封为“东方安睡咒”

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睡不着试试腹式呼吸 躺 10 分钟秒睡 老中医曝 “腹式呼吸救命法”!

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丰胸的最好按摩手法 2025最火“懒人丰胸法”:躺着按3个穴位,睡觉都在长胸

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按摩减肥有效吗?中医理疗视角下的答案,附穴位按摩实操方法

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怎么按摩前列腺?中式按摩专业指南,结合中医养生的安全实操方法

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抗衰老延年要穴——养老穴与阳谷穴的养生智慧

一、衰老的中医认识 中医认为衰老是自然规律,但科学调养可显著延缓其进程。通过穴位按摩疏通经络、调和营卫、运行气血,能促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病力,达到祛病健身、延年益寿之…

办公族中医养生:摩耶按摩缓解肩颈疼痛,风池、肩井穴是关键

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女性中医养生:调理气血,血海、气海穴改善经期不适

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摩耶按摩疏肝养肝,太冲、肝俞穴护佑春季健康

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摩耶按摩专攻失眠,神门、涌泉等穴位助你一夜好眠

中医认为“心主神明”,睡眠质量与心神是否安宁密切相关。长期失眠多因心火亢盛、肾水不足、气血亏虚等导致“心神失养”,而穴位按摩能通过调节经络气血,帮助心神归于平静。摩耶按摩以其温和、…

丰胸的最好按摩手法:中医经络穴位按摩全攻略(附详细图解)

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穴位按摩减肥:中医 4 个 “消脂穴”,每天 10 分钟,调代谢不反弹

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发烧按摩 5 分钟退烧:中医 4 个退烧穴,在家轻松降体温

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睡不着按摩三十秒入睡:中医 3 个助眠穴位,躺床上就能做

翻来覆去数羊到凌晨,明明很累却睡不着?别再依赖褪黑素!中医里藏着 “睡不着按摩三十秒入睡” 的实用技巧,只需找准 3 个助眠穴位,睡前花半分钟按一按,就能快速放松神经、安神定志,帮…

5 种中医按摩手法+ 操作指南,居家养生轻松学

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阴虚阳虚体质不同,上门按摩如何辨证施术?2025居家养生指南

  在快节奏的现代生活中,越来越多人将按摩推拿作为缓解疲劳、调养身体的选择。但很多人不知道,中医按摩推拿并非简单的 “捏捏揉揉”,而是基于千年中医理论的辨证施治手段,尤其上门按摩服…

居家中医理疗避坑指南:摩耶按摩教你找准穴位+用对手法,不白按

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换季祛湿排毒:摩耶按摩教你3招,摆脱疲劳+长痘+腹胀

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女性气血调理:摩耶按摩教你避开经期不适,3招养出好气色

手脚冰凉、经期痛经、脸色蜡黄、容易疲劳——这些“女性专属”的不适,其实都和“气血”有关。中医说“女人以血为本,以气为用”,气血不足、经络不通,就会引发各种问题。而摩耶按摩针对女性体…

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