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上班族必看!摩耶按摩教你用中医理疗化解久坐亚健康

每天久坐 8 小时以上,是不是总感觉肩颈像 “焊死”、腰背发僵,甚至出现头晕眼干?这些看似 “小毛病”,其实是身体在预警 —— 中医认为,久坐会导致 “气血瘀滞、经络不通”,若不及…